מפראג לקרקוב, דרך שני מלונות בניו יורק

Pragha-Krarow

זמן קריאה: 7 דק'

אוגוסט אחד לא יכולתי לסבול יותר את החום וחלמתי על אירופה הקרירה. פראג נראתה לי מה זה מתאימה! מזג האוויר קריר בתחילת ספטמבר אבל לא קפוא, ואנחנו לא הספקנו לראות את העיר. כשהיינו שם לפני שנים בחודש יוני, היה חמסין של 40 מעלות. זקני פראג לא זכרו כזה מזה 60 שנה, ואי אפשר היה ללכת ברחובות. אז בספטמבר – יהיה נהדר.

וחוץ מזה, מפראג נקפוץ לקרקוב, שאותה לא ראיתי כלל, כי רק אני מכל משפחתי הקטנה לא עשיתי את המסע לפולין. להמשיך לקרוא מפראג לקרקוב, דרך שני מלונות בניו יורק

חדרי שירותים הם החדר הכי חשוב בבית – נושא קליל לימים לוהטים

זמן קריאה: 6 דק'

בגדי נשים במאה ה- 18 18th century women clothingכשאנחנו קוראים ספר, צופים בהצגה, בתוכנית טלוויזיה, בסדרה ואפילו בסרט, כמעט אף אחת מן הדמויות אינה הולכת לשירותים. הן אוכלות, שותות, מתאהבות, נפרדות, יוצאות למלחמות וחוזרות מהן — אבל צורכי הגוף נותרים בדרך כלל מחוץ לעלילה.

הפעם הראשונה שבה הופנתה תשומת לבי לנושא הייתה דווקא בארמון קנזינגטון (Kensington Palace) לונדון, המזוהה אצל רבים עם הנסיכה דיאנה, שהתגוררה בו במשך שנים. באחד מביקורינו בלונדון הגענו לארמון, שבחדרי הייצוג שלו הוצגה תערוכה על חיי משפחת המלוכה והאצולה הבריטית במאה ה־18. בכל חדר קיבל את פנינו מדריך אחר והסביר למה שימש החדר בחיי היום יום של דיירי הארמון.

להמשיך לקרוא חדרי שירותים הם החדר הכי חשוב בבית – נושא קליל לימים לוהטים

3 משחקי מחשב ללא ירייה אחת אפילו

אהבת המחשבמיום שהכרתי את המחשב נקשרה נפשי בנפשו – ובמשחקי מחשב שבו עוד יותר. הוקסמתי מהמהירות והקלות שבהן הוא מבצע דברים שנחשבו לעבודת פרך לפני שהגיע לחיינו. למשל, הכתיבה באמצעות מעבד התמלילים, הלא הוא ה"וורד" של מיקרוסופט. התייסרתי לא מעט כשהדפסתי עבודות סמינריוניות במכונת כתיבה. למי שלא היה בסביבה בתקופה ההיא, או שלא התנסה בתהליך, אסביר. להמשיך לקרוא 3 משחקי מחשב ללא ירייה אחת אפילו

קנדה כ"מדינת מקלט" מ"חום יולי-אוגוסט" – לאורך נהר הסנט לורנס

זמן קריאה: 7 דק'

אזהרה: הפעם לא הצלחתי להתאפק. יש בפוסט הזה הרבה יותר תמונות מהרגיל. אם כבר הגעתם עד קנדה, מגיע לכם לראות אותה.

Forest fruits in from the marketנסענו לקנדה כדי לברוח מחום יולי־אוגוסט הישראלי. במשך שנים בחרה קנדה להיות "מדינת מקלט". כך הגיעו אליה יהודים בתחילת המאה ה־20, וכך היא קולטת גם כיום פליטים ממדינות שונות. אנחנו בחרנו בה כ"מדינת מקלט" מסוג אחר – מקלט מהחום הישראלי .כדרכי, הכנתי תכנית מפורטת לפי ערים, ימים, שעות ומקומות; יחד עם זאת, התוכנית גמישה וניתן להוסיף או לגרוע ממנה לפי המציאות בשטח (ולא במפות של גוגל, ברוך), והזמן שעומד לרשותנו (מי שרוצה תכנית מוכנה מוזמן לכתוב). נחתנו לעת ערב בטורונטו, וכהרגלנו אספנו את הרכב, אכלנו ארוחת ערב, ישנו בשדה התעופה, ורק בבוקר יצאנו לדרך. להמשיך לקרוא קנדה כ"מדינת מקלט" מ"חום יולי-אוגוסט" – לאורך נהר הסנט לורנס

תזונה היא לא רק אוכל, אלא גם עיסוק ותרופה

מרק כתום מקושטזמן קריאה: 5 דק'

בעבר הרחוק היה השימוש במילה "התזונה" מתייחס רק לאוכל, לספק האנרגיה לגופנו. התזונה לא עוררה כל עניין מעבר להיותה מזון. בדרך כלל, אכלנו מה שאבא ואמא הכינו או את מה שהיה ביכולתנו לקנות. לאחרונה, תזונה ומזון הפכו להיות נושאי עניין ומחלוקות יום-יומיות של סגנון חיינו. הפכנו להיות סקרניים לגבי מנות, מרכיבים חדשים וישנים, אפשרויות בישול ואפיה, והתחילה התעניינות רבה במסעדות שף ובשפים המקומיים והבין-לאומיים. כך הפך המזון שאנו צורכים לנושא כשלעצמו, נושא חשוב, שגם מצטלם מעולה (תראה באינסטגרם, ברוך?) להמשיך לקרוא תזונה היא לא רק אוכל, אלא גם עיסוק ותרופה

סינגפור, גורדי השחקים והקשר לישראל

 Marina bay Sands Hotelאף אחד לא שוכח את תוכניתו של חיים הכט "בין כרכור לסינגפור." לא בגלל שכרכור היא מושבה, אלא בגלל שסינגפור נראתה כל כך טוב בתוכנית שתפסנו את הראש ושאלנו למה זה למה זה לא יכול להיות גם אצלנו. התוכנית בהחלט העלתה את המודעות הישראלית לאי-מדינה הזה, אך מעטים יודעים עד כמה עזרה ישראל לסינגפור להגיע לכך. נהג המונית שפגשנו בנסיעה אקראית, שאל אותנו מהיכן אנחנו. כשענינו שמישראל הוא יצא מגדרו. "הייתי שם," אמר,  "איזו ארץ נהדרת. לפני הרבה שנים, בסיני, התאמנו שם במשך שנה עם הצבא הישראלי." הוא זכר הרבה דברים משהותו והספיק לבקר בכל הארץ. הסתבר, שכשנפרדה סינגפור ממלזיה, שאליה הייתה קשורה, והכריזה על עצמאות, חיפשה מי מעמי העולם מוכן לאמן את הצבא שלה. היחידה שהסכימה הייתה ישראל. מאז שומרת סינגפור נקודה חמה בלב לישראל.

להמשיך לקרוא סינגפור, גורדי השחקים והקשר לישראל

להיפרד מבית ילדותי ומהילדה שהייתי – פינוי בינוי

הלוח השחורבזמן האזעקות והטילים הלכתי להיפרד מבית ילדותי. היה לי צורך להגיד לו שלום על 13 שנים סוערות של גיל ההתבגרות, על קבלה אוהבת ללא תנאים. הגעתי אליו ילדה, בת 10. ילדה קטנה ממרכז העיר, שצריכה להתאקלם ולבנות את חייה מחדש בקצה הצפוני של העיר. נפרדתי מהבית בו נולדתי, שהיה בשכונה בנויה וצפופה. הגעתי למקום מוקף שדות, שלוליות חורף וצפרדעים. להמשיך לקרוא להיפרד מבית ילדותי ומהילדה שהייתי – פינוי בינוי

שקט צורם – למה אנחנו קופאים רגשית?

איום שגורם לקפיאה רגשית A threat that triggers emotional freeze

זמן קריאה: 6 דק'

פעמים רבות אני קופאת רגשית במקום להגיב, לדבר ולהסביר את עצמי, כמו שיעיד הסיפור הבא. יום שישי אחד היינו בהצגה בתיאטרון בית לסין. היום היה גשום והקדמנו להגיע לתיאטרון כדי למצוא חנייה, וגם בתקווה שאולי נצליח "לעבור בין הטיפות." מצאנו אמנם חנייה, אך לא כל כך הצליח לנו להינצל מהגשם. ניצלנו את הזמן לשתות קפה חם (אין קפה קר בתיאטרון, ברוך.) כיוון שהיו הרבה חכמים כמונו, המקום היה מלא ולא היה כיסא לשבת עליו, חוץ מהכיסא הצהוב של החטופים, על במה. התמקמנו ליד עגלת הממתיקים, כפיות/מערבבים, פח זבל, ששם אפשר היה לפחות להניח לרגע את הכוס החמה. להמשיך לקרוא שקט צורם – למה אנחנו קופאים רגשית?

אתונה ערש התרבות – למה נסענו ועל מה אני ממליצה

פרתנוןזמן קריאה: 6 דק'

אתונה היא לא מקום להיות בו בקיץ. נכון שכולם נוסעים ליוון, אבל בעיקר לאיים (רודוס, מיקונוס, סנטוריני ועוד, ברוך.) באיים אפשר ליהנות מטיפת היסטוריה, מנוף מרהיב, הרבה בריכה וים, ואוכל. באתונה חם! כמו בכל עיר השוכנת באגן הים התיכון. בקיץ חם, כמו בתל אביב ובחלקים הדרומיים אף יותר. בחורף קריר כמו בירושלים וגשום. גם הים שלה קצת מרוחק. לכן, נסענו לאתונה באביב, ומזג האוויר היה מושלם. לפעמים הזהירו מפני גשם – אז ירדו שלוש טיפות. היה נעים לטייל ברחובות, אך באקרופוליס היה חם כמו במצדה בקיץ. אין טיפת צל לנוח בו. אבל איך ניתן שלא לעלות לציון הדרך המשמעותי ביותר בתולדות האמנות העתיקה, ובערש התרבות המערבית (ברגליים ברוך, למרות שיש מעלית כאמצעי נגישות). להמשיך לקרוא אתונה ערש התרבות – למה נסענו ועל מה אני ממליצה

השפעת הילד הפנימי – חוויות הילדות מבית אבא ואמא

Burning man - הילד הפנימיהילד הפנימי שבנו מתגבש בשנות הילדות, שהן התקופה שבה המוח שלנו קולט מידע במהירות, מעבד רגשות, ומפנים כיצד להתמודד עם מצבים שונים. הילד הפנימי ילווה אותנו לאורך כל חיינו. האמונות שלנו לגבי עצמנו והעולם מתפתחות מתוך אינטראקציות עם ההורים, בני המשפחה, חברים ומחנכים ותוך התבוננות במעשיהם. הילד הפנימי הוא החלק בתוכנו שמכיל את החוויות, הרגשות והאמונות שספגנו בילדותנו. הוא משפיע על הדרך שבה אנו מגיבים למצבים, יוצרים קשרים, ומקבלים החלטות. להמשיך לקרוא השפעת הילד הפנימי – חוויות הילדות מבית אבא ואמא